Кетогенная диета увеличивает продолжительность и качество жизни у взрослых мышей. (A Ketogenic Diet Extends Longevity and Healthspan in Adult Mice) …
Автор: Maria
Всем привет! ? Вчера вышла статья на CNN, которую разнесли по всем СМИ: названа лучшая диета на 2019 год! Для …
Нежное, воздушное пюре из цветной капусты — отличная альтернатива традиционному картофельному пюре. Обязательно попробуйте! Рецепт @valkyrielynn ⠀ Ингредиенты: ⠀ ✅ капуста …
Как «пережить» новогодние праздники? И стоит ли переживать? Я рассматриваю два варианта. Спасибо, мои дорогие слушатели, за поддержку и желаю …
Налетай! Новогоднее меню из 20 низкоуглеводных рецептов. Ребят — это просто бомба! ?? ? ⠀ Автор рецептов: Полина Шурыгина @valkyrielynn ⠀ …
Костный бульон отлично помогает смягчить симптомы кетогриппа, потому что содержит все необходимые электролиты. Его можно посолить, присыпать травками (петрушка, укроп) и …
Шакшука – традиционное блюдо восточной кухни, представляет собой яйца, жареные в соусе из томатов (матбуха). Шакшуку готовят исключительно на оливковом …
Доктор Стивен Каннейн исследует использование кетогенной диеты в лечении болезни Альцгеймера. Он опубликовал около 280 трудов на эту тему. В …
Ингредиенты: говядина, тазобедренная часть – 1 кг масло сливочное топленое или смалец – 50 г баклажан – 70 г лук …
Катя рассказывает нам о своих впечатлениях о Конгрессе Диетологов, прошедшем в Москве 29-31 октября 2018г. А также ваши вопросы …
Ингредиенты: голень индейки на кости – 800 г масло сливочное 82,5% жирности – 50 г цуккини – 150 г морковь …
Новый эфир с @opuhol_moz про применение кетодиеты в онкотерапии. Добрый день друзья! Гость нашего сегодняшнего эфира — Антон Смалий. У Антона …
Ингредиенты на 1-2 порции: авокадо, крупный – 1 шт яйцо куриное – 2 шт грудинка свиная варено-копченая – 35 г …
Сегодня хочу вам рассказать природу срывов (и нет, вы не тряпка, и не надо так себя ругать). В начале кето …
Недавнее исследование (Финляндия, апрель 2015 г.), опубликованное в журнале JAMA Internal Medicine доказало связь регулярного использования сауны и долголетием. В …
Можно ли включать/выключать гены или мы «обречены» жить с тем, что унаследовали от мамы с папой? ⠀ Именно этот вопрос …
Ингредиенты на 4 порции: свинина, корейка без кости – 600 г сыр полутвердых сортов – 75 г орехи грецкие, очищенные …
Возможно повторюсь, но это важно: интервальное голодание — это не дефицит калорий, то есть не способ похудеть. ⠀ Пожалуйста, осмыслите …
Одна из самых частых ошибок на кето: женщины, привыкшие к постоянному голоду (дефициту калорий) на всех предыдущих диетах, применяют тот …
Новый эфир с @happykate.ru ⠀ Напомню, что если подкасты полезны для вас, то вы можете нас поддержать за баснословно низкий взнос …