АЦЕТОН

В начале кето-адаптации новички обычно боятся великого и ужасного ацетона, плавающего в крови… боже, сколько ужастиков я насмотрелась в рунете… А всё чрезвычайно просто и совершенно безопасно.

Биохимия 101:

Ацетон, это маленькая, чрезвычайно волатильная молекула. Она практически не обладает зарядом и как следствие не вступает в реакцию с водой.
Наша кровь — это по сути вода.
Поэтому весь ацетон благополучно доплывает до легких и… испаряется.
Это все, что нам нужно про это знать, и не бояться.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *