Подкаст 21 эфир: Митохондрии ч.1

В новом выпуске подкаста «Всё о кето» моя новая соведущая Катерина рассказывает про митохондрии — что это такое, зачем они нам нужны и что их повреждает. 

Маша в Инстаграм: https://www.instagram.com/ketopower.ru/
Катерина в Инстаграм: https://www.instagram.com/katerina_forma/
__________________________________

00:17 — Знакомство с Катериной. 

01:57 — Что такое митохондрии. Два способа встретить старость. 

03:14 — Всё начинается с клетки. 

04:29 — Каждое новое утро вы отличаетесь от себя вчерашнего. 

04:56 — Раз в 10 лет вы получаете новый скелет, а каждые 2-3 недели — новые легкие. 

05:45 — Лайфхак: как слезть со сладкого. 

07:22 — Устройство клетки — до сих пор загадка. 

08:22 — В клетке кипят настоящие неподдельные страсти. 

10:04 — Митохондрии — это микроскопические электростанции, снабжающие энергией клетку. 

10:51 — Эукариотическая клетка. 

11:46 — ДНК митохондрий отличается от ДНК наших клеток. 

12:56 — Для выработки энергии митохондрии используют кислород, которым мы дышим. 

14:00 — Легкие в нашем организме существуют исключительно для митохондрий. Гремучая смесь. 

15:57 — За сутки митохондрии производят 40 кг АТФ. 

17:00 — Запасной путь получения энергии — гликолиз. Молочная кислота и тренировка мышц. 

19:15 — О закислении организма. 

20:55 — Кетошкола. 

22:21 — Энергетическая сеть митохондрий. 

22:50 — Сломанные митохондрии и активная форма кислорода. 

24:40 — Апоптоз — процесс клеточной гибели. 

25:46 — Клетка, которая приняла решение не умирать, становится раковой. 

27:12 — Что приводит к различным заболеваниям? 

28:10 — То, что мы едим, напрямую влияет на наше здоровье. 

29:47 — Проблема конвенциональной медицины. 

31:12 — Теория генетической причины возникновения рака и пусковой механизм болезни. 

32:20 — Поврежденные митохондрии — первопричина появления нарушений в биологической системе. 

32:50 — О канцерофобии и ощущении безвыходности. 

34:31 — Мы стоим на заре митохондриальной медицины. 

36:32 — Питание оказывает большое влияние на состояние митохондрий. 

37:34 — Токсины окружающей среды. Лекарства. 

39:12 — Вирусы. 

41:16 — Пестициды. Тяжелые металлы. Пластик. Косметика. 

42:34 — Клостридии. 

43:26 — Диагностика митохондриальной дисфункции. Опросник. 

45:35 — Эпидемия психических расстройств. 

46:48 — Митохондрии и семечковые масла. 

47:45 — Лишний вес также влияет на митохондрии. 

48:17 — Анонс следующего выпуска подкаста о митохондриях. 


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *