3 ИДЕАЛЬНЫХ ПРОДУКТА

Представьте, что вы попали на необитаемый остров. Вы не знаете, когда вас спасут: через день или через 20 лет. Назовите 3 продукта, на которых вы смогли бы выжить. Продукты могут быть любыми.

Я выбираю:

🥥 КОКОС 🌴 идеальный продукт: полезный жир, клетчатка, электролиты.

🥑 АВОКАДО 🥑 тоже идеальный источник витаминов и минералов и клетчатки.

🥩 МЯСО 🍖 легко усваивается, хорошо насыщает, железо в самой легкоусваиваемой форме, кладезь полезного жира и витаминов. Хотя если это остров тропический, то конечно 🦐 РЫБА 🐟 и морепродукты 😁

А вы что выбираете?

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *