В новом выпуске подкаста «Всё о кето» Катерина рассказывает о генетике человека, обсуждаем мифы вегетарианцев о мясоедах.
Маша в Инстаграм: https://www.instagram.com/ketopower.ru/
Катерина в Инстаграм: https://www.instagram.com/katerina_forma/
________________________
00:43 — Существует ли ген вегетарианства?
03:02 — Племя фрукторианцев.
04:57 — Марва Оганян. Лечение голодом.
06:55 — Генетический тест «Вегетарианство».
07:57 — Дефициты, вызванные вегетарианством.
09:20 — Витамины и кофакторы. Железо и анемия.
10:23 — Первостепенные и второстепенные задачи организма.
11:47 — Причины эйфорического состояния вегетарианцев.
14:09 — Вегетарианцам кажется, что они быстро соображают.
14:42 — Результаты анализов Катерины после 4 лет вегетарианства.
16:51 — О запасе прочности организма.
17:24 — Какие еще дефициты бывают на вегетарианстве.
18:40 — Люди — мясоеды по природе.
19:40 — Гормоны и вегетарианство.
20:52 — Омега-3 конкурирует с Омегой-6.
22:24 — Низкий уровень альдостерона и обезвоживание.
23:30 — Связка инсулин-кортизол.
24:49 — Кетошкола.
26:48 — Быстрые и медленные углеводы. Баланс в организме.
28:14 — Панкреатит из-за гречки.
30:11 — Запаса прочности организма может хватить на 15 лет, а может и на 1 год.
32:40 — Лептинорезистентность. Аменорея.
33:57 — Гормоны щитовидной железы. Гормоны вилочковой железы. Либидо.
35:57 — Миф: загрязнение мяса сильнее загрязнения овощей и фруктов.
39:35 — Животноводство губит планету.
40:45 — Теория заговора или деньги?
42:24 — Пестициды и здоровье.
44:26 — Отравление овощами на кето.
45:26 — Антинутриенты.
47:40 — Миф: мясоеды агрессивны.
48:16 — Миф: убийство животных — это живодерство.
49:01 — Миф: люди — не хищники. Нельзя есть мясо сырым.
49:29 — Миф: мясо опасно: от него болеют, жиреют и т.д.
49:53 — Миф: мясо убивает духовность, а овощи и фрукты духовно растят.
51:14 — Миф: великие люди были сплошь вегетарианцами.
52:02 — Миф: мясоеды распространяют убийства и насилие на планете.
53:41 — Традиционная культура и современное животноводство. Нельзя воевать со своей природой.
54:55 — Миф: цветное зрение из-за разноцветных фруктов.